有很多人都知道，早餐，是一日之中最重要的一餐。早餐吃得好，讓你一天精神充沛，活力旺盛，相反的，早餐亂吃或是不吃，將導致你中餐或是晚餐的失衡，自然，你的腸胃受到了虐待，就會把不好的狀況反應在你的身體上。好比肥胖或是體重過輕，又或者是腸胃方面的疾病，生活壓力大一點的朋友，甚至都還會有身心症的症狀出現。由此可知，早餐極其之重要。
建龍是我的好同事，之前在我們公司擔任程式設計師，後來瘦身有成，願意將他寶貴的瘦身健體經驗分享給大家。在他離開公司之後，和其他四位朋友一起開了一家早餐店。乍聽之下，早餐店好像滿街林立，沒有什麼了不起，去了他店裡了解之後，才發現他們的店大大有學問。
建龍的店名字叫做「活力365聚樂部」，早上六點半就開始營業，雖然看起來像早餐店，而實際上他們也賣午餐和晚餐。他們的店裡沒有燒餅、油條、豆漿、三明治、漢堡或是小籠包，有的只是三杯營養豐富的飲品。有許多人乍入活力365，被店裡青蘋果綠的的色調給吸引，感覺清爽愉快，但當發現店裡沒有販賣一般傳統的中西式早餐時，往往都會卻步，但留下腳步大膽嘗試新產品的朋友也大有人在。
活力365的早餐是這樣設計的，他包含了三杯飲品，第一杯是「濃縮蘆薈汁」，第二杯是「全方位草本活力飲品」，內涵大豆蛋白、乳清蛋白等22種維生素及礦物質，配合當令水果所打出來果汁，第三杯是「瓜拉那豆茶」，一種南美洲叢林植物的提煉飲品，詳細介紹如下：
■濃縮蘆薈汁：
●萃取自蘆薈品種中最高級的全葉蘆薈，營養成份最豐富。
●蘆薈蘊含豐富維他命Ａ、Ｃ等抗氧化劑，能阻止自由基對肌膚的侵害，延緩衰老。
●蘆薈可調節腸胃功能、促進腸胃道臑動，將身體廢物排出體外，使機能更健全讓養分能充分被吸收。另添加洋甘菊，具舒緩作用。
●蘆薈乃胺基酸之源，能調節人體免疫系統，加強身體防禦，維持腸道乾淨。
●男女老少皆可使用。
■全方位草本活力飲品
●全美頂尖之醫學團隊結合尖端食品科技，草本科技及微量營養科技，提供人類最潔淨完整之三餐，男女老少皆可使用。
●含專利的蛋白質消化酵素Aminogen，能促進蛋白質吸收。
●含優質大豆蛋白，乳清蛋白，及22種維生素及礦物質、微量營養素。
●富含膳食纖維，幫助消化並維持消化道機能更加健全。
●提供每天所需的營養，幫助您產生飽足感及維持充沛體力。
●五低一高的健康飲品：低熱量、低蛋白、低脂肪、低糖、低鹽、高纖維。
■瓜拉那豆茶
●瓜拉那豆中含有豐富的胺基酸，其成份包括了膳食纖維、鉀、磷、鈣、鐵等多種礦物質及豐富Ｂ群（維生素B2、B6、B12、E）是一種蘊含著能量及營養的果實。
●讓人精神飽滿、活力充沛、神采奕奕。
●瓜拉那豆乃取自南美洲亞馬遜叢林，科學家發現，在惡劣環境下的當地印第安人，用此豆類提振活力及精神，平均壽命竟超過80歲。
有人可能會質疑，用三杯飲料來當作早餐，會不會沒有飽足感？造訪當日，建龍請我們喝了一杯全方位草本活力飲品及瓜拉那茶，說真的，濃稠的天然果汁飲品喝進肚子裡，馬上就產生了飽足感，從下午四點多至夜間入睡前都還不曾有飢餓的感覺出現，只是我們一般人一直都習慣靠咀嚼食物來對口腔刺激，進而達到滿足感，因此，這樣用喝的解決三餐，難免有人會感到不習慣，但改變飲食習慣，卻有助於您活得更健康，身形更苗條。讓我們來看看照片：
這就是建龍啦，你看左邊的他以前有點胖，經過飲食調整之後，就變得帥氣許多。
這是建龍的女朋友，從左到右，有沒有很驚人啊，她現在可是又苗條又美麗，眼睛大大的很有神，果然，減肥才是美麗的不二法門啊。
這位是建龍的合夥人，那天很細心的為我們介紹店裡的產品，他也是經過這種飲食調理法瘦身有成喔。
活力365店面很清爽、明亮，進到店裡來的人都會不自覺的快樂了起來。
這是瓜拉那茶，抱歉，拍照前我以為是普通的水，咕嚕咕嚕就喝了三分之二杯，其實蠻好喝的，清爽沒有怪味道，很好接受，聽說喝了腦袋會變得比較清楚，也許我該每天灌3000ＣＣ吧。
這是建龍招待的全方位草本活力飲品，在夏天冰冰涼涼的灌一大口，其實味道還不錯，只是很濃稠，有些人要接受需要一點時間。
活力365裡面有許多文宣和書本供顧客來閱讀，教導顧客正確的飲食新觀念，有問題和店裡面的工作人員來討論，他們人都很好，很願意來為你解答喔。
活力365很強調飲食之外喝水的重要，所以他們也有販售水壺，讓您清楚的知道自己一天攝水量夠不夠。
這些都是經過飲食調整後不管是瘦深獲是增胖有成的實際案例，建龍還有他女朋友都在上面，您也可以親臨他們店中跟本尊談談，他們都會很樂意幫助您的。
這是店中其他飲品的價目表，大家可以參考看看。
就像這牆上的標語吧～「把健康帶到全世界」，建龍選擇了一個可以幫助自己健康，也可以幫助別人健康的好行業，或許此時您也瘦肥胖或是營養部均衡之苦，到活力365走走，希望您可以得到最適合您的健康飲食新資訊喔。
活力365聚樂部
地址：台北縣板橋市仁化街46號
電話：02-22501962
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